話題のライ麦パン＆ザクロジュースの老化防止効果はどうなのか？
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1月に放送された「カズレーザーと学ぶ」で老化防止効果があるとされる。
ザクロジュースとライ麦パンが紹介されました。
以前書いた「ザクロジュース」の第2弾の記事になります。
前回は、ザクロジュースの効果や口コミについて書きました。
今回の記事では、同じく紹介されたライ麦パン。ザクロジュースもさらに詳しく触れていきます。
ザクロジュースとライ麦パンの若返り食材の効果とは？
老化防止と若返りが期待できると言われている、ザクロジュースとライ麦パン。
食べると、サーチュイン遺伝子が活性化するとされています。
「サーチュイン」とは、体内のタンパク質の事。地球上の多くの生き物が持っているそうです。
そのサーチュイン遺伝子を活性化させるのが、エラグ酸とウロリチンであると研究で発見されました。
ザクロには、エラグ酸がたくさん含まれており。
ライ麦パンには、アルキルレゾルシノールというポリフェノール成分が入っています。
どちらもサーチュイン遺伝子を活性化させる効果があります。
つまり、老化防止効果があるという事！
目安は、ライ麦パン 1日1枚 ザクロジュース 毎日1杯。
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若返り効果が得られる理由
ザクロには、「いちごの6倍」「ブルーベリーの164倍」のエラグ酸を含んでいます。
そしてライ麦パンには、アルキルレゾルシノールが入っています。
これは、どちらもポリフェノールです。
酸素活性化の反応速度を上げる効果が期待できるとのこと。
つまり、サーチュインの機能を上昇させてくれる。老化防止に大きな効果があるという事です。
これを発見したのは、東京工科大学の今井伸二郎教授です。
実験で、蠅（はえ）の寿命を伸ばすことに成功。
教授は、毎日ライ麦食パンを1枚食べれば、寿命が伸びるかもしれないと言われています。
人類の夢？若返りが可能に？
ザクロジュースとライ麦パンには、たくさんの老化防止効果があり。
長寿も可能になるかもしれないと、なんとも夢のある話ですよね。
老化防止や若返りに効果があると、細胞の活性化。
ストレスからの解放。聴力や視力も良くなる。
と、期待されています。
今後研究が進み、夢の若返り、老化防止が簡単にできるようになってほしいものですね。
まとめ
- ザクロとライ麦パンには、ポリフェノールがたっぷり。サーチュイン活性化で老化防止。
- 毎日1日1切れのライ麦パンと1杯のザクロジュースで若返り。
- 寿命が伸びる可能性
- ストレスからの解放と細胞の劣化を防ぐ
いかがでしたか？
ザクロジュースもライ麦パンも簡単に手に入り、続けやすい食べ物です。
毎日元気で若々しくありたい。最近腰や体の節々が痛いという方はぜひ試してほしいです。
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